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Mostrando postagens de janeiro, 2017

Você tem preocupações imaginárias?

Não queira controlar o incontrolável! Por Sandra Tornieri Coach de Carreira Se você é uma pessoa que tem mania de querer controlar tudo e todos deve estar se sentindo muito cansada, estressada e com um peso enorme nos ombros... Quais são suas preocupações reais? Garanto que a maioria pode ser classificada na categoria de “preocupações imaginárias”. Faça o teste abaixo e anote quais preocupações você já teve ou ainda tem:   1.     Como será a Era Trump? 2.     Será que minha nova ideia dará certo? 3.     Será que o avião irá conseguir pousar? 4.     Será que os alienígenas irão fazer contato? 5.     E se eu pegar dengue, zica ou febre amarela? 6.     E se eu não conseguir mais emprego? 7.     E se a pessoa que eu mais amo não gostar mais de mim? Esses fatores fazem parte da chamada Era da Incerteza. O que se pode fazer é ser mais organizado e tomar certas precauções, como por exemplo, no item 5: não deixar água parada para os mosquitos se proliferarem e

A autoestima está em alta no mercado de trabalho!

Aumente a  autoestima  e  autoconfiança  e abra-se para novas oportunidades. Por Sandra Tornieri Coach de Carreira *A partir deste artigo irei postar uma série de outros artigos que farão parte das estratégias para você encontrar um emprego em tempos de crise. Após fazer inúmeros atendimentos de reorientação profissional e coaching de carreira percebi o mesmo padrão nos clientes que estavam desempregados e na busca urgente de um emprego: a baixa autoestima e a falta de autoconfiança. Isto é previsível devido a condição de estar fora do mercado de trabalho, a pessoa não se sente útil e na maioria dos casos sofre a pressão por não conseguir atender as próprias necessidades básicas de sobrevivência. Compreendido isto é preciso entender também que este estado emocional não cria uma atmosfera positiva ao redor da pessoa e esta acaba fechando-se para as novas possibilidades ou oportunidades de trabalho. Durante o processo dos atendimentos fica claro que